الابتسامة
الابتسامة
الابتسامة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الابتسامة


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة العدس بالكرفس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حياة الروح
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
حياة الروح


عدد المساهمات : 378
تاريخ التسجيل : 06/11/2011
الموقع : المغرب

سلطة العدس بالكرفس Empty
مُساهمةموضوع: سلطة العدس بالكرفس   سلطة العدس بالكرفس Icon_minitimeالإثنين يناير 02, 2012 9:13 am

سلطة العدس بالكرفس Bn_134




المقادير :
< كأس كبير عدس بني مسلوق
< 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
< حبة بصل صغيرة مفرومة
< عروش كرفس مقطع إلى دوائر
< فصا ثوم مدقوقان
< 125 فاصوليا لوبياء منظفة ومقطعة إلى شرائح قصيرة.
< نصف حبة فلفل أحمر مقطع إلى مكعبات.
< نصف حبة فلفل أصفر مقطع إلى مكعبات.
< ملعقة صغيرة خردل.
< ملعقة طعام خل .
< ملح
< إبزار
طريقة التحضير :
< ضعي العدس في وعاء خلط كبير يمكنك وضع العدس وهو دافئ إذا رغبتِ.
سخني الزيت في قدر واقلي البصل والكرفس لمدة 2-3 دقائق حتى تطرى.
ضعي الثوم والفاصوليا في القدر واطبخي لمدة دقيقتين إضافيتين.
أضيفي الفلفل إلى القدر واطبخي مدة دقيقة.
أضيفي الخردل والخل إلى القدر واخلطي حتى يصبح الخليط دافئاً وممتزجاً.
اسكبي الخليط الدافئ فوق العدس وقلبي العناصر مع بعضها حتى تختلط تماماً. تبلي بالملح والفلفل وقدميها فوراً.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ibtisama.ahlamontada.com
 
سلطة العدس بالكرفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة التونة والحمص
» سلطة الفجل الأحمر
» سلطة الطماطم
» سلطة الخرشوف
» سلطة الطون الايطالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الابتسامة :: مطبخ لالامولاتي :: سلاطات ومقبلات-
انتقل الى: